Kiệt sức là tình trạng thường gặp ở những người làm việc quá sức. Khi phải gánh việc thay đồng nghiệp cũ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và thiếu năng lượng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm hiệu quả công việc. Bạn nên tìm cách giải quyết vấn đề này một cách chuyên nghiệp và hợp lý.
Làm việc kiệt sức khi gánh việc thay đồng nghiệp cũ
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng khi phải làm việc quá sức mình để bù đắp cho những người đã nghỉ việc? Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình có đang bị lợi dụng và thiếu công bằng khi phải gánh vác những trách nhiệm không phải của mình? Bạn có bao giờ nghĩ rằng mình cần phải đứng lên và yêu cầu được tôn trọng và đánh giá đúng mức?
Nếu bạn đang trải qua những tình huống trên, bạn không phải là người duy nhất. Theo một nghiên cứu gần đây của Viện Nghiên cứu Lao động và Xã hội, có tới 40% người lao động Việt Nam cho biết họ đã từng làm việc kiệt sức khi phải gánh việc thay đồng nghiệp cũ trong năm qua. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ, mà còn làm giảm hiệu quả công việc và tăng nguy cơ xảy ra sai sót.
Vậy làm thế nào để bạn có thể thoát khỏi tình trạng này? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số lời khuyên hữu ích để bạn có thể giải quyết vấn đề làm việc kiệt sức khi gánh việc thay đồng nghiệp cũ một cách hiệu quả và khôn ngoan.